gravida

Expunerea la soare in timpul sarcinii !

 Incepe vremea vacantelor si sunt sigur ca si tu ai vrea sa-ti faci planuri pentru vara aceasta. Daca esti insarcinata, asta nu inseamna ca trebuie sa-ti petreci tot timpul in casa sau in jurul ei. Sedentarismul chiar nu este recomandat! Poti sa-ti faci linistita planuri pentru o vacanta – chiar si la mare – daca esti prudenta. In principiu, nici expunerea la soare, nici mersul la plaja nu sunt interzise. Trebuie doar sa ai grija cat stai la plaja si intre ce ore. Caldura excesiva este, intr-adevar, daunatoare atat pentru mama, cat si pentru fat, pentru ca in timpul sarcinii organismul este oricum supus unor schimbari – de la kilogramele in plus, pana la fluctuatiile hormonale. Principalele probleme care ar putea aparea prin expunerea la soare sunt deshidratarea si hipertermia. Respiratia rapida, fata rosie si pielea calda la atingere, starea […]

Cand trebuie sa ne facem griji in privinta fertilitatii?

  In momentul cand isi propun sa ramana insarcinate, iar lucrul acesta nu se intampla in urmatoarele luni, multe femei incep sa-si faca probleme: ”Oare am o problema de fertilitate?”, ”O fi din vina mea sau din cea a sotului?” Gandurile de genul acesta devin uneori foarte apasatoare, asa ca astazi vreau sa vorbim despre cand e cazul sa-ti faci griji in privinta fertilitatii si cand nu.   Majoritatea cercetarilor arata ca nu trebuie sa te ingrijorezi daca nu ai reusit sa ramai insarcinata pe parcursul unui an. Dar asta este o perioada foarte lunga pentru cine se culca cu ideea aceasta si se trezeste tot cu ea. Daca ginecologul iti spune ca totul este in regula, intreaba-l totusi daca nu iti recomanda si anumite teste.  Iar daca totul este bine, nu-ti ramane decat sa mai incerci. Insa daca ai peste […]

.